Il senso del percorso
Il corso si rivolge a chi desidera conoscere Tao Veda, anche senza esperienze precedenti, e a praticanti che vogliono incontrarne la cornice culturale prima della tecnica.
Al termine saprai
- orientarti fra le tradizioni e la lettura proposta da Tao Veda
- riconoscere il corpo come interlocutore e luogo di conoscenza
- praticare forme semplici di presenza e ascolto personale
- comprendere la mappa dei quattro livelli
- formulare con chiarezza consenso e confini
- costruire un ritmo personale di pratica e approfondimento
Una pratica personale
Questo corso presenta contenuti culturali e pratiche da svolgere su di sé. Non insegna manualità da applicare su altre persone e non rilascia attestati. Puoi interrompere ogni pratica quando lo desideri.
Donazione libera in base al valore percepito
La registrazione apre tutte le lezioni. Al termine potrai sostenere liberamente la ricerca e la produzione dei contenuti con una donazione commisurata al valore che il percorso avrà avuto per te. La scelta resta separata dall’accesso e dal completamento.
Il programma, lezione per lezione
Il primo modulo si legge liberamente: le lezioni con il collegamento sono aperte a tutte le persone, le altre si aprono con la registrazione.
01Entrare nella visione
Il corpo come luogo di conoscenza e il corso come spazio di ascolto personale.
- Un laboratorio culturale e corporeoLezione · 10 min
- Il corpo come luogo di conoscenzaLezione · 11 min
- Orientarsi al momento presentePratica personale · 17 min
02Tradizioni in dialogo
Tao, Veda e Occidente come linguaggi distinti che possono illuminare esperienze affini.
- Tao, Veda e sguardo occidentaleLezione · 10 min
- Fonte, lettura e praticaLezione · 9 min
- Osservare lo stesso fenomenoPratica personale · 16 min
03Presenza prima della tecnica
Ascolto, ritmo, respiro, silenzio e wu wei come qualità che precedono ogni gesto.
- La tecnica al servizio della relazioneLezione · 9 min
- Wu wei e qualità del ritmoLezione · 9 min
- Respiro e appoggiPratica personale · 16 min
04La persona nella sua totalità
Corpo, mente, emozioni, intelletto ed energie vitali come parti dello stesso insieme.
- Il significato di totalitàLezione · 9 min
- Personalizzazione e differenzeLezione · 9 min
- Una mappa personale delle sensazioniPratica personale · 17 min
05I quattro livelli
Una mappa simbolica e fenomenologica dell'esperienza: mente, emozione, energia generativa e vita fisiologica.
- Una mappa dell'esperienzaLezione · 9 min
- Mente ed emozioneLezione · 9 min
- Energia generativa e vita fisiologicaLezione · 9 min
- Riconoscere la qualità presentePratica personale · 15 min
06Consenso e confini
Il consenso come processo continuo e i confini come forma concreta di responsabilità.
- Il consenso è continuoLezione · 9 min
- Confini e responsabilitàLezione · 9 min
- Formulare e ascoltare i propri limitiPratica personale · 15 min
07Integrare nella vita quotidiana
Dare continuità all'ascolto attraverso un ritmo sostenibile, un diario e scelte proporzionate.
- Un ritmo sostenibileLezione · 9 min
- Il diario come tracciaIntegrazione · 7 min
- Disegnare una pratica settimanalePratica personale · 15 min
08Continuare a conoscere
Sintesi, autovalutazione, fonti e orientamento verso i possibili passi successivi.
- Raccogliere il percorsoIntegrazione · 7 min
- Scegliere un approfondimentoLezione · 7 min
- Il prossimo passoPratica personale · 13 min
Domande frequenti
Quanto tempo richiede il corso?
4–5 ore complessive fra lezioni, pratiche e diario. Il percorso resta disponibile e puoi distribuirlo nei giorni e nelle settimane che preferisci.
Come funziona l'accesso via email?
Inserisci il tuo indirizzo e ricevi un collegamento personale che apre le lezioni. Il collegamento sostituisce la password e puoi richiederlo ogni volta che accedi.
Quali dati vengono conservati?
La registrazione conserva nome e indirizzo email. I progressi delle lezioni restano soltanto sul tuo dispositivo e puoi cancellarli quando vuoi.
Progressi sul dispositivo
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